4月12日 西浦里保

こんばんは。
３年生の山近瑠依（ぐら）さんに紹介して頂きました。２年の西浦里保（はな）です！
ぐらさんはチームのムードメーカーでとても優しく面白い先輩です！怪我をされていて一緒にハンドが出来ていませんが怪我に負けずトレーニングを一生懸命行う姿からハンドボールがしたい気持ちが伝わります！ポジションはポストで同じになるので一緒にプレー出来るのを楽しみにしています(^^)

今日は午前中にウエイトトレーニングを行いました。ウエイトでも全員が汗をかきとても内容のあるトレーニングが出来ています！
私はジャンプ力が足りないので脚力を付け、ジャンプ力を上げていきたいです！ジャンプトレーニングでは床の接地時間を短くすることを意識して行っています！今までは接地時間が長かったのですがトレーニングを重ねていると少しずつですが短くなっていると実感します！
ボール練習でもウエイトトレーニングでもやっていることに成果が出てくるととても嬉しいです！！！
これからもボール練習、ウエイトトレーニングラントレなど積極的に取り組んでいきます！！！！


明日のブログは３年生の福田優（みみ）さんにお願いしたいと思います！みみさんは自分の意見をしっかり持っていてそれをよくチームに伝えて下さいます。個人的にも声を掛けて下さりアドバイスをして頂く事もあります！みみさんとは寮の部屋が近く料理を交換した事があります！またみみさんの料理を食べたいな～なんて思ってます（笑）みみさん！明日のブログお願いします！


それでは失礼します。