食欲の秋 | アンテナ
食欲の秋
09/03 21:03
朝と晩が涼しく過ごしやすくなり、秋の訪れを感じています。
食欲の秋とはよく言ったもので、食べ物が美味しい季節になりついつい食べ過ぎてしまいます。
しかし先日、ウェイトトレーニング中に鏡を見ると、僕のシルエットは先輩方や同期に比べて少しばかり丸いと感じました…。
これ以上丸くならないように食生活を頑張ります。
また季節の変わり目のせいか、風邪気味の方が多く見られたので体調管理にも気をつけたいと思います。
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